{"id":4465,"date":"2026-10-05T06:49:19","date_gmt":"2026-10-05T06:49:19","guid":{"rendered":"https:\/\/ballet-academy.ch\/nouvelles-cours-de-ballet-et-de-bien-etre-au-sportzentrum-de-gstaad\/"},"modified":"2026-10-15T15:07:50","modified_gmt":"2026-10-15T15:07:50","slug":"nouveaux-cours-de-ballet-et-de-bien-etre-au-sportzentrum-de-gstaad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/nouveaux-cours-de-ballet-et-de-bien-etre-au-sportzentrum-de-gstaad\/","title":{"rendered":"Nouveaux cours de ballet et bien-\u00eatre au Sportzentrum Gstaad"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous sommes ravis d'annoncer l'ouverture d'un nouveau site de <strong><a href=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/location\/gstaad\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/location\/gstaad\/\">Ballet Academy Vladimir Ippolitov<\/a><\/strong> \u00e0 Gstaad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 partir du <strong>samedi 7 novembre 2026<\/strong>, l'Acad\u00e9mie proposera deux programmes hebdomadaires au <strong>Sportzentrum Gstaad<\/strong> : <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ballet classique pour les enfants d\u00e8s l'\u00e2ge de quatre ans - <a href=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/ballet-4-ans-gstaad\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/ballet-4-ans-gstaad\/\">voir les d\u00e9tails<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>et un nouveau programme d'entra\u00eenement <strong>Ballet Barre &amp; Mobility<\/strong> pour adultes - <a href=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/ballet-adultes-gstaad\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/ballet-adultes-gstaad\/\">voir les d\u00e9tails<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s le d\u00e9veloppement de l'Acad\u00e9mie \u00e0 <strong>Gen\u00e8ve, Cologny et Nyon<\/strong>, notre arriv\u00e9e \u00e0 Gstaad marque une nouvelle \u00e9tape importante dans notre mission de rendre accessible une formation de ballet classique de haute qualit\u00e9 et un entra\u00eenement au mouvement intelligent, tant pour les enfants que pour les adultes.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ballet classique pour enfants d\u00e8s 4 ans \u00e0 Gstaad<\/h2>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6ae2188a846d6&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6ae2188a846d6\" class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"982\" height=\"982\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" 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\/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Chaque samedi, 10h00\u201310h45<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/ballet-4-ans-gstaad\/\"><strong>S'inscrire maintenant<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/cours-dessai-pour-enfants\/\"><strong>R\u00e9server un cours d'essai pour votre enfant<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les premi\u00e8res ann\u00e9es de ballet constituent un moment important dans le d\u00e9veloppement physique et artistique d'un enfant.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nos cours de ballet pour enfants \u00e0 Gstaad initient les jeunes \u00e9l\u00e8ves au ballet classique dans un environnement structur\u00e9, positif et inspirant.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 travers des exercices soigneusement adapt\u00e9s, les enfants d\u00e9veloppent progressivement <strong>posture, coordination, \u00e9quilibre, musicalit\u00e9, souplesse et conscience corporelle<\/strong>, tout en d\u00e9couvrant la joie du mouvement et de la musique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'objectif n'est pas simplement d'apprendre des pas de ballet. Nous souhaitons que les enfants construisent des bases solides, d\u00e9veloppent concentration et confiance en soi, et apprennent \u00e0 se mouvoir avec contr\u00f4le, coordination et \u00e9l\u00e9gance.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Notre enseignement s'inspire des principes de la <strong>m\u00e9thode Vaganova<\/strong>, adapt\u00e9s avec soin \u00e0 l'\u00e2ge, au d\u00e9veloppement physique et aux capacit\u00e9s individuelles de chaque enfant.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les petits groupes permettent \u00e0 nos professeurs d'offrir une attention individuelle et de garantir que chaque \u00e9l\u00e8ve progresse en toute s\u00e9curit\u00e9 et avec confiance.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/cours-dessai-pour-enfants\/\"><strong>R\u00e9server un cours d'essai pour votre enfant<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ballet Barre &amp; Mobility pour adultes \u00e0 Gstaad<\/h2>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6ae2188a87425&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6ae2188a87425\" class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"961\" height=\"961\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/TG_250930_Ballet_Ippolitov_5579_sq.webp\" alt=\"Cours de ballet pour adultes \u00e0 la Ballet Academy Vladimir Ippolitov\" class=\"wp-image-4474\" style=\"width:500px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/TG_250930_Ballet_Ippolitov_5579_sq.webp 961w, https:\/\/ballet-academy.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/TG_250930_Ballet_Ippolitov_5579_sq-480x480.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 961px, 100vw\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Chaque samedi, 11h00\u201312h00<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/ballet-adultes-gstaad\/\"><strong>S'inscrire maintenant<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/cours-dessai-pour-adultes\/\"><strong>R\u00e9server un cours d\u2019essai<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Notre programme pour adultes \u00e0 Gstaad a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 pour les personnes qui souhaitent <strong>mieux bouger, devenir plus fortes, am\u00e9liorer leur souplesse et d\u00e9velopper une meilleure posture<\/strong> \u2014 sans avoir besoin d'exp\u00e9rience pr\u00e9alable en ballet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ballet Barre &amp; Mobility<\/strong> combine des \u00e9l\u00e9ments de barre de ballet classique, travail de mobilit\u00e9, \u00e9tirements, conditionnement inspir\u00e9 du Pilates, \u00e9quilibre et renforcement fonctionnel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le cours est con\u00e7u comme un entra\u00eenement complet intelligent qui d\u00e9veloppe la force sans tension inutile et la souplesse sans forcer le corps.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'accent est mis sur l'am\u00e9lioration de la posture, la stabilit\u00e9 du tronc, la mobilit\u00e9, l'\u00e9quilibre, la coordination et la conscience corporelle globale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'entra\u00eenement est \u00e0 faible impact mais pr\u00e9cis et efficace, ce qui le rend adapt\u00e9 \u00e0 diff\u00e9rents \u00e2ges et niveaux de condition physique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous n'avez <strong>pas<\/strong> besoin d'\u00eatre danseur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que vous pratiquiez d\u00e9j\u00e0 le Pilates, le yoga, le fitness, le ski, le tennis ou que vous souhaitiez simplement vous sentir plus fort et plus souple au quotidien, Ballet Barre &amp; Mobility offre une approche diff\u00e9rente de l'entra\u00eenement du corps \u2014 combinant conditionnement athl\u00e9tique avec la pr\u00e9cision et l'\u00e9l\u00e9gance du ballet classique.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/cours-dessai-pour-adultes\/\"><strong>R\u00e9server un cours d'essai pour adulte<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Une approche diff\u00e9rente de l'entra\u00eenement pour adultes<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'entra\u00eenement au ballet d\u00e9veloppe <strong>alignement, force, souplesse, \u00e9quilibre et contr\u00f4le<\/strong> avec une pr\u00e9cision exceptionnelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Notre programme Ballet Barre &amp; Mobility adapte ces principes en un entra\u00eenement complet accessible pour adultes. Il compl\u00e8te le Pilates, le yoga, le fitness et d'autres sports tout en contribuant \u00e0 am\u00e9liorer la posture, la mobilit\u00e9 et la conscience corporelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'objectif est simple : vous laisser plus fort, plus ouvert et plus connect\u00e9 \u00e0 votre corps.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Expertise professionnelle en ballet dans un format en petits groupes<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ballet Academy Vladimir Ippolitov combine les traditions de la formation professionnelle en ballet classique avec une approche moderne et individuelle de l'enseignement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le fondateur et directeur artistique <strong>Vladimir Ippolitov<\/strong> s'est form\u00e9 \u00e0 l'Acad\u00e9mie Vaganova de Saint-P\u00e9tersbourg et a dans\u00e9 avec le Th\u00e9\u00e2tre Mariinsky avant de poursuivre sa carri\u00e8re comme soliste \u00e0 l'Op\u00e9ra National de Bordeaux et au Ballet du Grand Th\u00e9\u00e2tre de Gen\u00e8ve.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 Gstaad, les cours sont volontairement maintenus en petits effectifs, permettant une attention individuelle et une exp\u00e9rience d'apprentissage plus personnalis\u00e9e pour les enfants comme pour les adultes.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cours du samedi au Sportzentrum Gstaad<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>10h00\u201310h45 \u2014 <a href=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/ballet-4-ans-gstaad\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/ballet-4-ans-gstaad\/\">Ballet classique pour enfants d\u00e8s 4 ans<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>11h00\u201312h00 \u2014 <a href=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/ballet-adultes-gstaad\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/produit\/ballet-adultes-gstaad\/\">Ballet Barre &amp; Mobility pour adultes<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sportzentrum Gstaad<br\/>Sportzentrumstrasse 5<br\/>3780 Gstaad, Suisse<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les places sont limit\u00e9es afin de pr\u00e9server la qualit\u00e9 et le caract\u00e8re personnalis\u00e9 de notre enseignement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\" style=\"font-size:25px\"><strong><a href=\"https:\/\/ballet-academy.ch\/fr\/location\/gstaad\/\">D\u00e9couvrez nos cours \u00e0 Gstaad et r\u00e9servez votre place<\/a><\/strong><\/p>\n<span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c0 partir du 7 novembre 2026, Ballet Academy Vladimir Ippolitov s&rsquo;\u00e9tend \u00e0 Gstaad avec de nouveaux cours le samedi au Sportzentrum Gstaad : ballet classique pour les enfants d\u00e8s 4 ans et entra\u00eenement 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